Alle producten

Verwacht!

 

Online Fit For Fertility programma

In samenwerking met Fertiliteitsarts Mathilde Kuijpers

Met dit online programma leer je hoe voeding en lifestyle impact heeft op je vruchtbaarheid en hoe je stap-voor-stap de switch kan maken naar een vruchtbaarder leven! Je leert over het abc van vitamines, de invloed van stress & hoe je kan leren ontspannen ondanks je kinderwens. Hoe je innesteling, eicel- en spermakwaliteit kan verbeteren. Ook klachten zoals PCOS, endometriose, herhaalde miskramen, schildklier-problemen komen aan bod. Een echte aanrader voor al wie een traject zit of natuurlijk zwanger wil worden maar bij wie het steeds niet lukt… 

 

Hormoon Detox

Waarom ontgifting van hormonen uit trajecten belangrijk is. - Door Rika Lukac - Hormonen uit trajecten kunnen er behoorlijk inhakken. Je kan er ontzettend moe van zijn, hoofdpijn van krijgen, emotioneel of opvliegend van worden, of ‘verstopt’ van raken of juist aan de...

Verwacht! Online Fit for Fertility programma

VERWACHT! Online Fit For Fertility programma In samenwerking met Fertiliteitsarts Mathilde Kuijpers Met dit online programma leer je hoe voeding en lifestyle impact heeft op je vruchtbaar en hoe je stap-voor-stap de switch kan maken naar een vruchtbaarder leven! In...

Slank…waarom zij wel en jij niet?

Over altijd honger hebben, (niet) afvallen en vruchtbaarheid - Door Rika Lukac - Ken je ze, die types die aan de slagroomtaart kunnen zonder dat er 1 gram vet bijkomt? En dan heb de minder gezegenden, die lijnen, een paar kilo kwijtraken, en dan is het op. Stop....

Bircher muesli

Een overheerlijk ontbijt met bessen - Door Rika Lukac - Volgens de chinese geneeskunde (TCM) is het belangrijk dat je verwarmend voedsel eet in de ochtend ivm de milt energie, zeker als je iemand bent die stress gevoelig is. Anders verloopt je vertering niet optimaal....

Yam yam?

Ralph Moorman's glutenvrij Yam brood getest... - Door Rika Lukac - Wil je zwanger worden en lukt het niet EN heb je endometriose of PCOS of last van je darmen dan zou ik je aanraden gluten zoveel mogelijk te vermijden. Maar dat brood dan!? Waar vervang je het door?...

Baarmoederslijmvlies opbouwen

Slechte opbouw van baarmoederslijmvlies kan gerelateerd zijn aan slechte doorbloeding, slecht of licht slapen (verminderde melatonine aanmaak) en verstoorde oestrogeen / progesteron balans. Deze twee laatste hormonen heb je nodig voor een goede opbouw. In dit artikel...

Synthetisch foliumzuur: vruchtbaarheidsverlagend?

Foliumzuur is de synthetische inactieve vorm van folaat dat in bladgroenten zit. Maar dat wil niet zeggen dat je lichaam er gelijk iets mee kan. De structuur van synthetisch foliumzuur zoals je ze suppleert bestaat niet in de natuur. Het is lichaamsvreemd. Je lichaam...

Herhaalde miskramen

Miskramen kunnen heel heftig zijn, zowel emotioneel als fysiek. En de roze wolk blijft uit als je daarna opnieuw zwanger wordt, vaak tot de zwangerschap voldragen is. Bij herhaalde miskramen wordt slechts bij 15% van de paren een medische oorzaak gevonden. Natuurlijk...

Waarom de buuf die junkfood eet sneller zwanger wordt

De auteurs van de bestseller ‘Buskruit met Muisjes‘ vroegen me of ik een stukje wilde schrijven over voeding & zwanger worden voor hun nieuwe boek. Heeft voeding bijvoorbeeld überhaubt invloed op de zwemmers van je geliefde of jouw eicelkwaliteit? Een A4’tje graag,...

Zwanger ondanks PCOS

Aan PCOS kan ECHT zelf veel doen en daardoor je kansen op zwanger worden aanzienlijk verhogen. In dit artikel leg ik uit wat PCOs precies is en hoe het ontstaat. Ik laat Astrid aan het woord over wat je er zelf aan kan doen. Astrid is ervaringsdeskndige en ondertussen...
error: Content is protected !!

NIEUWSBRIEF

Ja, ik ontvang graag gratis downloads, recepten en vruchtbaarheidsinfo

Gelukt! Je staat op de lijst. Check je spambox als je niet dadelijk een email van ons ontvangt.

NIEUWSBRIEF

Ja, ik ontvang graag gratis downloads, recepten en vruchtbaarheidsinfo

Gelukt! Je staat op de lijst. Check je spambox als je niet dadelijk een email van ons ontvangt.